Выбираем настольную лампу для школьника
Выбор настольной лампы для ребенка – непростая задача, учитывая широкий ассортимент осветительных приборов и их разновидностей. Особо ответственно стоит подходить к выбору настольной лампы для школьника, так как именно под ее светом ребенок будет проводить большую часть домашнего времени, выполняя домашние задания или просто рисуя картинки.
Всем родителям хорошо известно, что лучше всего для глаз подходит естественное освещение, которое радует нас на протяжении длительного времени только летом. Все остальное время приходится проводить под светом искусственного освещения, которое при неумелом выборе может нанести большой вред зрению.
Но от того насколько правильно подобрана настольная лампа, зависит не только зрение и здоровье ребенка, но и его успеваемость в школе. Хороший осветительный прибор очень важен в темное время суток, когда приходится долго сидеть за учебниками и тетрадями, в которых далеко не всегда соблюдены нормативные стандарты, исключающие вредную нагрузку для глаз. Таким образом, плохое освещение вместе с мелким шрифтом и неразборчивым почерком может не самым лучшим образом сказаться на отметках в школе и желании ребенка учиться в дальнейшем.
Чтобы избежать этих неприятных последствий, стоит заранее позаботиться о выборе правильной настольной лампы, отвечающей гигиеническим стандартам и требованиям безопасности для зрения, а не брать первую понравившуюся лампу из-за ее декоративных свойств.
Стандарты и нормы освещения для настольной лампы школьника
Согласно общепринятым правилам, настольная лампа для школьника должна обладать определенными качествами, а свет от нее должен распространяться по комнате соответственно следующим нормам:
- лампа должна распространять мягкий и ровный свет, исключая всевозможные тени и мерцания;
- лампа должна находиться с левой стороны во время письма и не превышать мощностью 100 Вт, идеальный диапазон – это 60-100 Вт;
- свет лампы нельзя направлять спереди и сзади ребенка, так как он будет или слепить ему глаза или создавать тень на учебники и тетрадки, из этих же соображений нельзя сочетать свет от люминесцентной лампы со светом от обычной лампочки накаливания;
- во время вечерней работы настольной лампы должен также быть включен и верхний свет в помещении;
- в дневное время суток, шторы на окнах должны пропускать естественный свет, проникновению которого не должны препятствовать цветы и другие предметы на подоконнике.
При учете этих стандартов и норм стоит далее обратить внимание на саму лампочку, которая будет находиться в лампе. Она также должна соответствовать определенным требованиям, чтобы не причинить вреда зрению ребенка.
Выбирать настольную лампу стоит, отталкиваясь от ее показателей мощности, который, как уже было сказано, не должен превышать 100 Вт. При этом, надо учитывать комфорт ребенка при пребывании под светом этой лампы, если школьник прищуривается и напрягает глаза, то 60 Вт явно недостаточно – необходима лампа на 75 Вт. Если же письменный стол ребенка невелик в размерах, то лампа, мощностью больше 60 Вт, не нужна.
Лучше всего рассчитывать мощность настольной лампы и ее размеры, отталкиваясь от габаритов письменного стола, чем больше стол, тем мощнее лампа, и наоборот.
Стоит также помнить, что мощная лампа накаливания в 100 Вт имеет свойство нагреваться, а значит, для нее не подходит тканевый плафон или же абажур, она не только ярко светит, но и может вызвать привыкание зрения к слишком яркому свету, которого будет потом не хватать ребенку на занятиях в школе.
Есть еще один минус ламп накаливания – это излучаемое ими тепло, которое при длительном пребывании ребенка под лампой приводит к головной боли и повышенной утомляемости. Хотя если говорить об имеющихся типах ламп, включая галогенные и светодиодные, то наиболее оптимальной для зрения школьника все же остается лампа накаливания, так как ее светоизлучение максимально приближено к естественному свету.
Оттенок света обычно указывается специальной маркировкой на лампе, он бывает следующих видов:
- ЛТБ – теплый белый, он лучше всего подходит для настольной лампы ребенка, так как наиболее приближен к утреннему и вечернему свету, чаще всего его можно найти среди ламп в 60 Вт;
- ЛД – дневной, который тоже вполне подходит для выполнения домашних заданий по вечерам, но все же уступает по своим свойствам теплому белому цвету, так как может искажать оттенки, добавляя в них желтизны;
- ЛХБ – холодный белый, категорически не подходит для настольной лампы ребенка, так как распространяет слишком яркий и непривычный свет для глаз.
Советы по выбору настольной лампы для школьника
Относительно других нюансов по выбору настольной лампы для школьника, многие родители и консультанты осветительных магазинов, рекомендуют следовать следующим советам, при покупке будущей настольной лампы для своего ребенка.
- Светильник должен быть абсолютно безопасен для детей, пусть он будет не таким привлекательным и ярким, но зато не причинит вреда здоровью.
- Лучше всего выбирать функциональную лампу с возможностью дополнительного крепления к столу и поворотов, регулятором мощности, длинным шнуром и удобным выключателем.
- Матовые лампы накаливания – оптимальный вариант, так как они являются источником равномерного мягкого света без бликов.
- Качественную лампу от некачественной отличает возможность легкой замены перегоревшей в ней лампы – если она выкручивается вместе с патроном, то, скорей всего, перед вами дешевый товар или подделка, от которой следует отказаться.
- Лампа должна иметь гибкий подвижный штатив, чтобы можно было легко регулировать угол ее наклона, расстояние на котором она должна возвышаться над столом – это 30-45см, при работе за компьютером лампа должна возвышаться над монитором.
- Сам плафон должен быть изготовлен из качественного пластика, так как при сильном нагревании некачественный материал быстро оплавится и может привести к опасной ситуации, что касается металлического плафона – тот может обжечь ребенка. Лучше всего выбирать лампы с конусным или сферическим плафоном, отказавшись от лампы цилиндрической формы, которая не будет правильно распределять свет.
- Размещать приобретенную лампу на рабочем столе следует справа от левши и слева от правши, чтобы она давала необходимое количество света в правильном направлении, поэтому удобными будут поворотные лампы.
- При частом чтении стоит позаботиться о размещении двух одинаковых ламп справа и слева от школьника, которые бы обладали одинаковой мощностью и свойствами.
- Для творчества ребенка лучше всего выбирать функциональную лампу, которую можно поместить прямо перед школьником, не боясь за его зрение.
Вне зависимости от того, какой лампе вы отдадите свое предпочтение, помните, что лучшая настольная лампа для школьника – это та, которая не причинит вред его здоровью. Что касается дизайнерских вопросов – то лампа должна сочетаться с интерьером и мебелью в комнате, нравиться вашему ребенку, но эти критерии выбора стоит рассматривать в самую последнюю очередь.